Coaching, der bringer arbejdsglæde, overblik og handlekraft

Coaching virker!
 
Coaching kan som kun få andre indsatser hjælpe med at (gen)skabe dit overskud, roen og handlekraften for dig selv - og for dit team. Du bliver bedre til at prioritere og til at handle hensigtsmæssigt i de enkelte situationer.
 
Men coaching er også hårdt arbejde for os begge to - og sjovt. Du vil opleve, at du undervejs genfinder de sjove pointer hos dig selv - og hos andre.
 
For din egen skyld: Sørg for, at din coach har en anerkendt uddannelse, og følger med i den nyeste forskning.

Coachingforløb?

Et forløb er typisk på 4 - 8 sessioner med et tidsinterval på 2 - 4 uger mellem sessionerne. En session vil vare ca. 1 time. Den første session bruger vi til at afklare mål og rammer - og om et forløb sammen vil give mening.

Emner, der f.eks. kan arbejdes med:

Dette er blot et udpluk af de emner, jeg har arbejdet med - der er flere muligheder.
  • Stressbehandling
  • Fastlåste situationer
  • Work/life balance
  • Samarbejde med din leder / dine medarbejdere / dine kolleger / dit team
  • Håndtering af svære samtaler/situationer
  • Karrierevejledning
  • Arbejdsglæde eller mangel på samme
Ring til mig på tlf. 22 99 08 55 og hør om mine erfaringer med det, du gerne vil arbejde med. Om ikke andet kan jeg måske hjælpe dig videre her&nu.

Du kan forvente, at du:

  • selv bestemmer emnet for sessionen
  • selv bestemmer dybden og omfanget
  • får opgaver mellem sessionerne for at fastholde og øge udbyttet
  • vil opleve det som hårdt arbejde - og ofte sjovt undervejs!

Under sessionen kan du forvente, at jeg: 

  • er koncentreret om fokuspersonen og dine/teamets mål
  •  vil være lyttende, spørgende og udfordrende
  • tager notater undervejs for at sikre overblikket
  • holder fokus og sørger for, at dagens mål nås

 

Evaluering

Evaluering vil foregå løbende som en del af coachingen, hvor vi hver gang starter med en status. Som erhvervspsykolog arbejder jeg vidensbaseret, hvorfor det er vigtigt for mig at få en nøgtern tilbagemelding på forløbet.

Ring til mig i dag - eller smid en besked i gæstebogen nedenunder. Så svarer jeg dig privat.
 

En hurtig besked
Skriv besked...
Mette | mbudvikling.dk
30/04-2010
Jeg arbejder overvejende med arbejdsmæssige problemstillinger - men inddrager selvfølgelig også private forhold i det omfang, det viser sig relevant. Rigtig ofte handler f.eks. stress om en skønsom blanding af private og arbejdsmæssige forhold, ligesom ens måde at reagere på under konflikter også typisk medfører at vi kigger på forhold udenfor det rent arbejdsmæssige.
Lise
05/04-2010
Jeg er nysgerrig på, om du kun arbejder med arbejdsmæssige problemstillinger eller også private?
Mette Bentzen | CVR: 27059341 | 4000 Roskilde  | Tlf.: 22 99 08 55